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1周減5斤 冰激淩瘦身正當時

大熱量的冰激淩就是瘦身的死敵?減肥就一定要與冰激淩絕緣?如何才能魚和熊掌兼得?

  今夏大賣:瘦身紛紛冰激淩

  材料:瘦身紛紛5g、冰激淩1小盒

  製作:瘦身紛紛加入冰激淩中攪拌均勻即可。

  食用:拌勻後直接食用。

  次數:隔天一次

  效果:不發胖,1周還能瘦5斤

  Tips:

  瘦全身:添加可哥粉

  收腰腹:添加綠茶粉

  瘦腿部:添加紅豆粉

  美容瘦身:添加荷葉粉或苦瓜粉

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