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標準體重及其測量方法

人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重數據。較普遍採用的計算方法有兩種:

    一種是:

    成年[身高(cm)一100]×0.9=標準體重(kg)

    另一種是:    『

   男性身高(cm)-100=標準體重(kg).

    女性身高(cm)-100=標準體重(kg)

    以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

    另外,軍事科學院還推出一種計算中國人理想體重的方法:

    北方人理想體重=[身高(cm)-150]×O.6+50(kg)

    南方人理想體重=[身高(cm)-150]×O.6+48(kg)

    這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

    兒童標準體重的計算,簡便的方法是:    、

    1-6個月:出生體重(kg)+月齡×O.6=標準體重(kg)

    7~12個月:出生體重(kg)+月齡×O.5=標準體重

(kg)    .

    1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)

    但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間也會有一定變化,加之地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重0也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

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